A fonte da juventude é um sonho perseguido por milhares de pessoas ao longo da história. Embora a existência de águas rejuvenescedoras continue sendo um mito, o milionário e empresário americano Bryan Johnson, 45 anos, acredita que pode reverter sua idade biológica, voltando aos 18 anos. Nessa jornada “mítica”, ele é assistido por uma equipe de mais de 30 profissionais de saúde, incluindo médicos, e deve gastar mais de 10 milhões de reais por ano (cerca de 2 milhões de dólares).
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Antes de iniciar o novo empreendimento em busca de rejuvenescimento, Johnson é conhecido por fundar as empresas OS Fund e Kernel. Este último desenvolve dispositivos para monitorar a atividade cerebral desde sua criação em 2016. Ele é claramente um entusiasta do biohacking.
Qual é a estratégia do milionário para voltar aos 18 anos?
Liderada pelo médico e especialista em medicina regenerativa Oliver Zolman, a busca por essa fórmula quase mágica de rejuvenescimento é baseada nas mais recentes descobertas no campo da longevidade, que envolve uma dieta vegana de 1.900 calorias por dia, exercícios diários e horários. horários de sono estritamente regulares – duas horas antes de dormir, Johnson começa a usar óculos que bloqueiam a luz azul. Para este ano, ele ainda deve passar por uma série de terapias genéticas experimentais, que reprogramam falhas em seu DNA.
As estratégias de Johnson e alguns dados médicos são compartilhados publicamente para que outras pessoas também possam se inspirar em seu projeto, apelidado de Blueprint. A seguinte descrição aparece no site da iniciativa:
“O Blueprint é um experimento científico público para determinar se é possível permanecer na mesma idade biológica. Isso requer desacelerar ao máximo os processos de envelhecimento e, então, reverter o envelhecimento já ocorrido”, afirma o site da iniciativa.
Quanta melhoria foi possível obter no projeto Blueprint?
Com a nova rotina de atividades, “todos os marcadores que estamos rastreando melhoraram notavelmente”, diz Jeff Toll, um dos membros da equipe de Johnson, para o site da Bloomberg. Testes mostram que o milionário já reduziu sua idade biológica geral e está com 42 anos. Além disso, os marcadores indicam que ele tem o coração de um homem de 37 anos, a pele de um homem de 28 anos e a capacidade pulmonar e a forma física de um jovem de 18 anos.
“Atualmente, minha taxa de envelhecimento é de 0,76. Isso significa que a cada 365 dias do ano, eu envelheço 277 dias. Meu objetivo é manter biologicamente a mesma idade a cada 365 dias que se passam”, acrescenta Johnson sobre os benefícios da empreitada.
Antecedentes do projeto que espera revolucionar a forma como envelhecemos
Segundo Johnson, a iniciativa de rejuvenescimento surgiu quando ele passava por um momento ruim em sua vida pessoal. Nessa época, identificou os seguintes comportamentos, problemas e riscos em sua rotina:
- Altos níveis de estresse;
- Comer demais, associado à ansiedade e obesidade;
- Depressão crônica, ansiedade e ideação suicida.
É para recuperar o controle de seu corpo e também de sua vida que Johnson tanto investiu em seu projeto pessoal. “Superficialmente, o Blueprint pode parecer algo sobre saúde, bem-estar e envelhecimento. Para mim, é uma filosofia”, diz ele.
Abaixo, confira a rotina diária de Bryan Johnson, onde ele busca rebobinar sua idade biológica para 18 anos:
Existem estudos científicos sobre a estratégia milionária de rejuvenescimento?
Embora parte de sua rotina e alimentação estejam disponíveis para consulta, além de alguns dados de saúde, nenhum estudo científico desvendou as melhoras físicas do milionário nos últimos meses. Em um artigo, publicado por um periódico conceituado, os dados seriam revistos por outros pesquisadores, o que tornaria as alegações dos especialistas – hoje informais e questionáveis - uma fonte confiável.
